Efter 3 veckor paus från gymmet kom jag mig äntligen dit. Nu e det färdigt lekt. Har mål att sätta upp nu framöver. Så att jag inte går ner i någon svacka igen. De var otroligt skönt måste jag säga.
Nu blir det också riktigt mat. Fisk. mmm.. gött, OCH nyttigt ;)
De blev att träna med lite lättare vikter idag också... nästa vecka ökar vi på.
Jonas tränade bröst och biceps idag.
Pose pose mera pose... ;)
Jag körde bröst och axlar.
Lätta vikter och fler upprepningar
Cable curl, skit bra maskin att träna biceps på.
Nu ska jag fixa mat, sen skall jag duscha och använda mina nya hårprodukter från björn Axén. Hoppas de är lika bra som hårmasker från frissan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar