Det blev en halv pizza till lunch idag. Det var den mest idiotiska maten jag ätit på länge på en måndag. Jag vet inte hur många gånger det har hänt att jag ätit fel före gymmet. Men nu kommer det inte att ske på länge igen. Helgen blev så fruktansvärd onyttig att jag mår illa när jag tänker tillbaka. Nästa helg tänker jag inte äta sådär mycket skit. Idag har jag storhandlat för hela veckan. Så nu är kylen full av protein. ;) Idag har jag dessutom börjat med en creatine kur. Så vi får se vart åt det går nu då. Neråt kan de ju inte gå, förhoppningsvis med långa steg framåt. ;) Men man måste ju minsann träna och våga öka på vikterna.
Nu blir det mat, nyttig mat. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar